Por Eduardo Magregor | Blog Olhar Digital
Mais do que uma clínica de psicologia, a Cotidiano Psicoterapias vem se consolidando como uma referência em acolhimento, cuidado e promoção da saúde mental no Distrito Federal. Com uma proposta humanizada e uma equipe comprometida com o bem-estar emocional, a instituição tem conquistado reconhecimento pelo atendimento ético, personalizado e pelas campanhas de conscientização que desenvolve ao longo do ano.
Um dos destaques recentes foi a campanha Junho Verde, voltada à conscientização sobre a saúde mental masculina. Com o lema “Você não precisa carregar tudo sozinho”, a iniciativa chamou a atenção pela sensibilidade da mensagem e pelo compromisso com a valorização da vida, incentivando homens a romperem o silêncio, reconhecerem seus limites e compreenderem que buscar ajuda é um ato de coragem.
À frente desse trabalho está a empresária e psicóloga Mitaly Regina, uma das idealizadoras da Cotidiano Psicoterapias. Nesta entrevista exclusiva ao Blog Olhar Digital, ela fala sobre sua trajetória, o crescimento da clínica e a importância de tornar a saúde mental cada vez mais acessível à população.
Blog Olhar Digital: Quem é a Mitaly Regina além da psicóloga?
Mitaly Regina: Sou apaixonada por compreender pessoas e suas histórias. Gosto de ler, montar quebra-cabeças e acredito que cada experiência amplia nossa forma de enxergar o mundo. Também sou empreendedora e tenho como propósito construir um espaço onde as pessoas possam encontrar acolhimento, respeito e esperança.
Blog Olhar Digital: Como nasceu a Cotidiano Psicoterapias?
Mitaly Regina: A clínica surgiu da concretização de um sonho construído junto com amigos e familiares. Queríamos criar um ambiente acolhedor, ético e acessível, onde cada paciente fosse tratado de forma individualizada e pudesse encontrar apoio para enfrentar seus desafios emocionais.
Blog Olhar Digital: Hoje a clínica é reconhecida pelas campanhas de conscientização. Qual a importância desse trabalho?
Mitaly Regina: Entendemos que nosso papel vai muito além do consultório. Trabalhamos para conscientizar a sociedade, combater preconceitos relacionados à saúde mental e incentivar a prevenção. A campanha do Junho Verde é um exemplo disso. Queríamos mostrar que cuidar da mente também é coisa de homem e que ninguém precisa enfrentar tudo sozinho.
Blog Olhar Digital: O lema “Você não precisa carregar tudo sozinho” emocionou muitas pessoas. Como surgiu essa mensagem?
Mitaly Regina: Ela nasceu da realidade que vemos diariamente. Muitos homens chegam até nós carregando anos de sofrimento em silêncio porque aprenderam que deveriam suportar tudo sem demonstrar vulnerabilidade. Nossa mensagem é justamente quebrar esse paradigma e mostrar que pedir ajuda é um ato de maturidade, coragem e amor por si mesmo.
Blog Olhar Digital: Qual é o diferencial da Cotidiano Psicoterapias?
Mitaly Regina: Nosso atendimento é totalmente humanizado. Recebemos crianças, adolescentes, adultos, casais e famílias, sempre respeitando a individualidade de cada pessoa. Também oferecemos atendimentos presenciais em Brasília e consultas online, ampliando o acesso aos cuidados com a saúde mental.
Blog Olhar Digital: Sua formação contribui para essa visão integrada do atendimento?
Mitaly Regina: Sim. Sou formada em Psicologia pelo UniCEUB e possuo especializações em Gestão em Saúde Mental e Atenção Psicossocial, além de Neurobiologia e Psicofarmacologia voltada aos transtornos mentais. Todo esse conhecimento fortalece nossa atuação clínica baseada na ciência, sempre respeitando os limites da profissão e trabalhando, quando necessário, em conjunto com outros profissionais da saúde.
Blog Olhar Digital: O preconceito contra a psicoterapia ainda existe?
Mitaly Regina: Existe, mas está diminuindo. Cada vez mais pessoas entendem que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Procurar um psicólogo não significa fraqueza; significa responsabilidade consigo mesmo e com aqueles que amamos.
Blog Olhar Digital: Qual é a missão da Cotidiano Psicoterapias?
Mitaly Regina: Nossa missão é transformar vidas por meio da escuta qualificada, do acolhimento e da promoção da saúde emocional. Queremos que cada paciente encontre um espaço seguro para crescer, superar desafios e viver com mais equilíbrio.
Blog Olhar Digital: Que mensagem você deixa para quem ainda tem receio de procurar ajuda?
Mitaly Regina: Não espere chegar ao limite. Cuidar da mente é um investimento na qualidade de vida, nos relacionamentos e no futuro. Buscar ajuda é um gesto de coragem. Ninguém precisa carregar tudo sozinho.
Uma clínica que transforma vidas
Ao investir em campanhas de impacto social, como o Junho Verde, a Cotidiano Psicoterapias reafirma seu compromisso com a promoção da saúde mental, da informação e da prevenção. Mais do que oferecer psicoterapia, a clínica se destaca como um espaço de acolhimento, empatia e transformação, mostrando que o cuidado emocional deve fazer parte da vida de todos.
Em tempos de sobrecarga, ansiedade e desafios constantes, iniciativas como as desenvolvidas pela Cotidiano Psicoterapias reforçam uma mensagem essencial: pedir ajuda é um ato de coragem, e cuidar da saúde mental é um dos maiores investimentos que uma pessoa pode fazer em si mesma e em sua família.
Cliquem aqui para saberem mais: https://www.instagram.com/cotidiano.psic?igsh=MWF0bDRoNXJ0emNvdw==
